8 consejos para mejorar tu salud mental

La salud mental es algo muy importante que tenemos que cuidar, por eso debes tomar nota de los siguientes consejos: Evita la obesidad Un estudio realizado por Paul Thompson, investigador de la Universidad de California, apunta a que la obesidad puede reducir el tamaño del cerebro en los ancianos, haciéndolos más vulnerables a la demencia. […]

La adicción a Internet puede ser señal de otros problemas de salud mental

El grupo de investigadores asegura que su descubrimiento podría cambiar la forma en la que los psiquiatras tratan a estos pacientes. Desde que Internet apareció en nuestras vidas, nada ha sido igual. El anonimato, así como la abundancia de información, han sido un caldo de cultivo perfecto para que todo tipo de personas encuentren un […]

Nuestra salud mental según las fotos de Instagram

Las fotos que se cuelgan en Instagram, según estudios realizados por la Universidad de Harvard, contienen datos muy importantes sobre la salud mental de sus autores. Las personas que sufren depresión son más propensas a subir fotos con caras pero con la peculiaridad de que en ellas generalmente solo aparece la cara del autor, «Un selfie […]